نگراں حکومت کا اوورسیز پاکستانیوں کیلئے بڑی سہولت کا اعلان
سائفر کیس: خصوصی عدالت نے عمران خان اور شاہ محمود کے جوڈیشل ریمانڈ میں توسیع کردی
یو اے ای میں پی ایس ایل کی تجویز مسترد
لال حویلی سیل اور رجسٹری منسوخی  عدالتی حکم کی خلاف ورزی ہے، ہائیکورٹ برہم
سوا کروڑ اضافے سے غریب پاکستانی 9.5 کروڑ ہو گئے، عالمی بینک
Such News

نگراں حکومت کا اوورسیز پاکستانیوں کیلئے بڑی سہولت کا اعلان

نگراں حکومت نے بیرون ملک مقیم پاکستانیوں کو ایک اور سہولت دینے کا فیصلہ کیا ہے جس کے تحت انہیں وطن عزیز میں پلاٹ اور جائیداد کی منتقلی میں آسانی میسر ہوگی۔ تفصیلات کے مطابق وزیراعظم کے معاون خصوصی جواد سہراب ملک نے کہا ہے کہ اسلام آباد میں اوورسیز پاکستانیوں کیلئے خصوصی سپورٹ ڈیسک قائم کی گئی ہے جس سے اوورسیز پاکستانیوں کو رہائشی پلاٹوں کی منتقلی، بلڈنگ پلانز کی منظوری سمیت دیگر سہولتیں فراہم کی جائیں گی۔ سماجی رابطے کی ویب سائٹ ایکس پر اپنے پیغام میں جواد سہراب نے کہا کہ اوورسیز پاکستانیوں کو رہائشی پلاٹوں کی منتقلی، بلڈنگ پلانز کی منظوری، سالانہ پراپرٹی ٹیکس اور سہ ماہی پانی اور متفرق چارجز کی ادائیگی سمیت دیگر سہولتیں فراہم کی جائیں گی۔ Pleased to announce the establishment of “Overseas Support Desks” in CDA & ICT offices as per directives of the PM @anwaar_kakar. Now, overseas Pakistanis can access all manner of CDA services including plot transfers, building plan approvals, completion certificates & annual… pic.twitter.com/52buEumat4 — Jawad Sohrab (@JawadSohrab) September 25, 2023 وزیراعظم کے معاونِ خصوصی برائے اوورسیز پاکستانیز جواد سہراب ملک کا کہنا ہے کہ سپورٹ ڈیسک اوورسیز پاکستانیز کو بین الاقوامی ڈرائیونگ پرمٹ، اسلحہ لائسنس اور ڈومیسائل کے اجراء کی سہولت فراہم کرے گا۔

Such News

سائفر کیس: خصوصی عدالت نے عمران خان اور شاہ محمود کے جوڈیشل ریمانڈ میں توسیع کردی

خصوصی عدالت نے سائفر کیس میں عمران خان اور شاہ محمود کے جوڈیشل ریمانڈ میں توسیع کردی۔ جج ابوالحسنات ذوالقرنین نے سائفرکیس کی سماعت کے بعد چیئرمین تحریک انصاف کے جوڈیشل ریمانڈ میں 10 اکتوبر تک توسیع کردی. اسپیشل سیکریٹ ایکٹ کی خصوصی عدالت کے جج ابو الحسنات نے چیئرمین پی ٹی آئی عمران خان کے خلاف اٹک جیل میں سائفر کیس کی سماعت کی جس سلسلے میں چیئرمین پی ٹی آئی کی لیگل ٹیم میں شامل لطیف کھوسہ، نعیم پنجھوتہ، بیرسٹر سلمان صفدر اور عمیر نیازی عدالت میں پیش ہوئے۔ جج ابوالحسنات ذوالقرنین نے سائفرکیس کی سماعت کے بعد چیئرمین تحریک انصاف کے جوڈیشل ریمانڈ میں 10 اکتوبر تک توسیع کردی۔ دوسری جانب پی ٹی آئی کے وائس چیئرمین شاہ محمود قریشی کو سائفر کیس میں جوڈیشل کمپلیکس میں پیش کیا گیا جہاں عدالتی عملے نے ان کی حاضری لگائی۔ بعد ازاں عدالت نے شاہ محمود قریشی کے بھی جوڈیشل ریمانڈ میں 10 اکتوبر تک توسیع کردی۔

Express PK

یو اے ای میں پی ایس ایل کی تجویز مسترد

بڑی مشکل سے لیگ کو پاکستان لایا گیا اب پھر باہر لے جانا غلط ہے،فرنچائزز The post یو اے ای میں پی ایس ایل کی تجویز مسترد appeared first on ایکسپریس اردو.

Express PK

لال حویلی سیل اور رجسٹری منسوخی  عدالتی حکم کی خلاف ورزی ہے، ہائیکورٹ برہم

کوئی آرڈر پاس نہ کرنے کے حکم کی خلاف ورزی کی گئی، کیوں نہ چیئرمین وقف متروکہ املاک کوذاتی طور پر طلب کیا جائے؟ عدالت The post لال حویلی سیل اور رجسٹری منسوخی  عدالتی حکم کی خلاف ورزی ہے، ہائیکورٹ برہم appeared first on ایکسپریس اردو.

Express PK

سوا کروڑ اضافے سے غریب پاکستانی 9.5 کروڑ ہو گئے، عالمی بینک

معاشی استحکام کیلیے بیجااخراجات مالیاتی ایڈجسٹمنٹ کے ذریعے جی ڈی پی کے 7 فیصد تک کم کرے The post سوا کروڑ اضافے سے غریب پاکستانی 9.5 کروڑ ہو گئے، عالمی بینک appeared first on ایکسپریس اردو.

Such News

نگراں حکومت کا اوورسیز پاکستانیوں کیلئے بڑی سہولت کا اعلان

نگراں حکومت نے بیرون ملک مقیم پاکستانیوں کو ایک اور سہولت دینے کا فیصلہ کیا ہے جس کے تحت انہیں وطن عزیز میں پلاٹ اور جائیداد کی منتقلی میں آسانی میسر ہوگی۔ تفصیلات کے مطابق وزیراعظم کے معاون خصوصی جواد سہراب ملک نے کہا ہے کہ اسلام آباد میں اوورسیز پاکستانیوں کیلئے خصوصی سپورٹ ڈیسک قائم کی گئی ہے جس سے اوورسیز پاکستانیوں کو رہائشی پلاٹوں کی منتقلی، بلڈنگ پلانز کی منظوری سمیت دیگر سہولتیں فراہم کی جائیں گی۔ سماجی رابطے کی ویب سائٹ ایکس پر اپنے پیغام میں جواد سہراب نے کہا کہ اوورسیز پاکستانیوں کو رہائشی پلاٹوں کی منتقلی، بلڈنگ پلانز کی منظوری، سالانہ پراپرٹی ٹیکس اور سہ ماہی پانی اور متفرق چارجز کی ادائیگی سمیت دیگر سہولتیں فراہم کی جائیں گی۔ Pleased to announce the establishment of “Overseas Support Desks” in CDA & ICT offices as per directives of the PM @anwaar_kakar. Now, overseas Pakistanis can access all manner of CDA services including plot transfers, building plan approvals, completion certificates & annual… pic.twitter.com/52buEumat4 — Jawad Sohrab (@JawadSohrab) September 25, 2023 وزیراعظم کے معاونِ خصوصی برائے اوورسیز پاکستانیز جواد سہراب ملک کا کہنا ہے کہ سپورٹ ڈیسک اوورسیز پاکستانیز کو بین الاقوامی ڈرائیونگ پرمٹ، اسلحہ لائسنس اور ڈومیسائل کے اجراء کی سہولت فراہم کرے گا۔

Such News

سائفر کیس: خصوصی عدالت نے عمران خان اور شاہ محمود کے جوڈیشل ریمانڈ میں توسیع کردی

خصوصی عدالت نے سائفر کیس میں عمران خان اور شاہ محمود کے جوڈیشل ریمانڈ میں توسیع کردی۔ جج ابوالحسنات ذوالقرنین نے سائفرکیس کی سماعت کے بعد چیئرمین تحریک انصاف کے جوڈیشل ریمانڈ میں 10 اکتوبر تک توسیع کردی. اسپیشل سیکریٹ ایکٹ کی خصوصی عدالت کے جج ابو الحسنات نے چیئرمین پی ٹی آئی عمران خان کے خلاف اٹک جیل میں سائفر کیس کی سماعت کی جس سلسلے میں چیئرمین پی ٹی آئی کی لیگل ٹیم میں شامل لطیف کھوسہ، نعیم پنجھوتہ، بیرسٹر سلمان صفدر اور عمیر نیازی عدالت میں پیش ہوئے۔ جج ابوالحسنات ذوالقرنین نے سائفرکیس کی سماعت کے بعد چیئرمین تحریک انصاف کے جوڈیشل ریمانڈ میں 10 اکتوبر تک توسیع کردی۔ دوسری جانب پی ٹی آئی کے وائس چیئرمین شاہ محمود قریشی کو سائفر کیس میں جوڈیشل کمپلیکس میں پیش کیا گیا جہاں عدالتی عملے نے ان کی حاضری لگائی۔ بعد ازاں عدالت نے شاہ محمود قریشی کے بھی جوڈیشل ریمانڈ میں 10 اکتوبر تک توسیع کردی۔

نگراں حکومت کا اوورسیز پاکستانیوں کیلئے بڑی سہولت کا اعلان
سائفر کیس: خصوصی عدالت نے عمران خان اور شاہ محمود کے جوڈیشل ریمانڈ میں توسیع کردی
یو اے ای میں پی ایس ایل کی تجویز مسترد
لال حویلی سیل اور رجسٹری منسوخی  عدالتی حکم کی خلاف ورزی ہے، ہائیکورٹ برہم
سوا کروڑ اضافے سے غریب پاکستانی 9.5 کروڑ ہو گئے، عالمی بینک

ہیڈلائن

More
ناشتے میں ان چند غذاؤں کا استعمال آپ کی صحت کے مسائل میں اضافہ کرسکتا ہے
Such News

ناشتے میں ان چند غذاؤں کا استعمال آپ کی صحت کے مسائل میں اضافہ کرسکتا ہے

Tue, 26 Sep 2023

صبح کا آغاز اگر صحت مند ناشتے سے نہ ہو تو یہ پورے دن پر اثر انداز ہوتا ہے، اسی لیے ماہرین صبح کے ناشتے پر کافی زور دیتے ہیں۔ متوازن اور بھرپور ناشتہ نہ کرنے والے افراد دن بھر سستی اور پریشانی کا شکار رہتے ہیں۔ جہاں اکثریت وقت میں کمی یا موڈ نہ ہونے کے باعث صبح کا ناشتہ ترک کرتی ہے تو وہیں ایسے افراد بھی ہیں جو ناشتہ تو کرتے ہیں، لیکن وہ ناشتہ غذائیت سے بھرپور نہیں ہوتا۔متوازن اور بھرپور ناشتہ نہ کرنے والے افراد دن بھر سستی اور پریشانی کا شکار رہتے ہیں۔ ماہرین نے ان چیزوں کو بطورِ ناشتہ کھانے سے گریز کرنے پر زور دیا ہے، کیونکہ یہ اشیا نہ صرف غیر صحت بخش ہیں بلکہ یہ وزن میں اضافہ کرنے کا سبب بھی بن سکتی ہیں۔ بسکٹبسکٹ یا بیکری آئٹمز جیسے کوکیز اور پیسٹری کوناشتے میں لینا ہماری صحت کیلئے ایک طرح سے بلکل مفید نہیں ہیں، کیونکہ ان میں موجود فیٹس، پروسیسڈ اجزاء اور چینی کی اضافی مقداروزن میں اضافے کا باعث بنتی ہے۔ میٹھے کھانےصبح میٹھا کھانا دانتوں کیلئے کافی نقصان دہ ہے۔ اکثریت صبح چائے کے ساتھ کوکیز اور کیکس لیتی ہے۔ لیکن جب زیادہ مقدار میں میٹھا لیا جاتا ہے تویہ شوگر اور وزن میں اضافے کا سبب بنتی ہیں۔ پراٹھےشاید ہی کوئی ہو جو ناشتے میں گرما گرم پراٹھے کا شوقین نہ ہے، لوگوں کی ایک بڑی تعداد آج بھی پراٹھوں سے بھرپور ناشتہ کرنا پسند کرتی ہے۔ اگرچہ براؤن آٹے سے بنا پراٹھا آپ کیلئے مفید ہوسکتا ہے، لیکن میدے سے بنے پراٹھے مکھن اور اچار کی وافر مقدار کے ساتھ کھانا کسی صورت فائدہ مند نہیں ہے۔ پروسیسڈ فوڈزماہرین کے مطابق بیکری کے چپس، تلی ہوئی اسنیکس اور چکنائی والے فاسٹ فوڈ جیسی غذاؤں کا مسلسل استعمال وزن میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے، کیونکہ ان میں کیلوریز کی ایک بڑی مقدار موجود ہوتی ہے۔ ناشتے میں پھلوں، سبزیوں، دہی، یا بادام جیسے صحت مند میلز آپ کو اپنے دن کا آغاز ایک بہترین انداز میں کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ نمکین غذائیںنمکین کھانوں میں کیلوریز کی تعداد بہت زیادہ ہوتی ہے، جو آپ کوبھاری پن محسوس کرواتے ہیں۔ان نمکین چیزوں میں نمکین بادام اور پاپ کارن شامل ہیں جن میں مکھن اور نمک بہت زیادہ شامل ہوتا ہے، اضافی نمک جسم میں سوزش کا سبب بھی بنتا ہے۔

وطن

More

بین الاقوامی

More

سیاست

More

کھیل

More
ورلڈ کپ میں نسیم شاہ کی عدم موجودگی اور حسن علی کے شامل ہونے سے ٹیم پر کیا فرق پڑے گا ؟ حارث روف نے بتا دیا 
Daily Pakistan

ورلڈ کپ میں نسیم شاہ کی عدم موجودگی اور حسن علی کے شامل ہونے سے ٹیم پر کیا فرق پڑے گا ؟ حارث روف نے بتا دیا 

Tue, 26 Sep 2023

 لاہور(ڈیلی پاکستان آن لائن )قومی ٹیم کے فاسٹ باولر حارث روف نے ورلڈ کپ کیلئے بھارت روانگی سے قبل اہم بیان جاری کرتے ہوئے کہا کہ ورلڈکپ کے سیمی فائنل میں کون آتا ہے اس کا ہمیں علم نہیں لیکن ہم خود کو فائنل میں دیکھ رہے ہیں،ہم ایشین کنڈیشنز میں کھیلنے کے عادی ہیں، بیٹنگ پچز ہوں یا بولنگ کیلئے سازگار ہمیں خود کو ہر چیلنج کیلئے تیار رکھنا ہے۔ تفصیلات کے مطابق حارث رو¿ف نے کہا ہے کہ نسیم شاہ کے نہ ہونے سے فرق تو پڑے گا مگر دیگر بولرز بھی اچھے اور پرفارم کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، ہم حسن علی کے ساتھ پہلے بھی میچز کھیل چکے ہیں، انھوں نے پاکستان کو کئی فتوحات دلائی ہیں، امید ہے اچھا پرفارم کریں گے۔حارث رو¿ف نے کہا کہ نئی گیند یا پرانی سے بولنگ کا فیصلہ میرے ہاتھ میں نہیں ہے، مجھے جہاں موقع ملے 100 فیصد پرفارم کرنے کی کوشش کروں گا، میرا کوئی انفرادی ہدف نہیں، پہلے ٹیم کا سوچنا ہے، میرے لیے ہر وکٹ اہم ہے، ویراٹ کوہلی کو آو¿ٹ کر پایا تو بہتر ہوگا، نہ بھی کر پایا تو پھر بھی ٹھیک ہے۔ان کا کہنا تھا کہ بھارتی کنڈیشنز کے مطابق اپنا پلان سیٹ کریں گے، کھیل میں اونچ نیچ آتی رہتی ہے، ہمارے بولرز نے ہمیشہ پرفارم کیا،ایسا نہیں ہے کہ بولرز بڑے میچز میں اچھا کھیل نہیں دکھاتے۔